Hjemmelaget musli (juliaanjali) hits
 photo Header1-001_zpsb2exsaps.jpg

Hjem Add Kontakt

6

Hjemmelaget musli

 

Noe jeg liker spise til frokost er musli med rismelk. Musli som du fr kjpt i butikken inneholder vanligvis mye sukker. Det som er fint med lage hjemmelaget musli er at du kan tilsette andre ingredienser i tillegg, som linfr eller valntter osv. Jeg har lagt ut en muslibar oppskrift tidligere linken til den kan du finne HER

 

Ingredienser 

  • 220 g glutenfrie havregryn
  • 60 g mandler
  • 40 hasselntter
  • 120 g honning
  • 60 g margarin
  • 1 ts vaniljeessens 
  • 2 ss linfr
  • 60 g rosiner eller tranebr

 

Hakk mandler og hasselntter og rist det i ovnen i 3 minutter p 200 grader. Rist s havregrynen i ovnen i noen minutter. La det avkjle seg mens du holder p med de andre ingrediensene.


 

I en liten kjele smelter du smr fr du tilsetter honning og vaniljeessens. Bland det sammen p middels varme. Skrell av skallet p hasselnttene nr de er avkjlt.

 



 

Putt ntter, havregryn, linfr og rosiner i en bakebolle. Hell blandingen fra kjelen oppi bakebollen. Bland det sammen. Str det over et bakepapir.

 



 

La det stivne fr du tar det i en lufttett boks. 

 



Spis det med rismelk, soyamelk eller str det opp yoghurt.

 



#mat #oppskrift #sunt 



  • 12.01.2018 kl.11:37
    S nydelig! Ser jo kjempe godt ut og hjemmelaget er alltid best :-D
    15.01.2018 kl.18:04
    Victoria Larsen: Takk :D Ja nr man lager den selv kan man jo tilpasse den slik man nsker.
    12.01.2018 kl.14:01
    Det har jeg aldri prvd fr. S utrolig godt det s ut. Virkelig noe jeg vil prve<3
    15.01.2018 kl.18:05
    CamyReed: Takk. Ja det m du gjre :D
    12.01.2018 kl.17:52
    S godt ut :)
    15.01.2018 kl.18:05
    Charlotte A Egeberg: Takk :D



    Kommenter her
    Tilkomstgruppen